ah, afina a voz e (en)canta, bem alto, sob modo rapioqueiro
É Natal, é Natal
Vamos enfardar
O perú e as rabanadas
Tudo a engordar!
É Natal, é Natal
Vamos ser lambões
Uma equipa bestial
Nada de cabrões!!
este Poema de Natal aplica-se literalmente à equipa Turma Elegante!
ah, foi descaradamente sacado ao hilariante 5-para-a-meia-noite!
e a finalizar o ano, mais uma prova!
27 de Dezembro, domingo, às 18h30
16ª S. Silvestre do Porto
10 km a correr | 4 km a caminhar/correr
checka mais info na RunPorto, AQUI
eis as 21 gazelas da TurmaElegante que irão morenar a S. Silvestre
>> a caminhar (ou correr) 4 km
alzira vasconcelos, The Lady in Red;
andreia rute teixeira, a Menina do Laço;
arnaldo martins, o Bravo;
aurélio arezes;
cláudia pinheiro;
carla gonçalves;
eunice lopes, a putativa candidata a Presidente da TE;
irene moreira;
isabel "velinha" duarte, a Leoa;
joaquim freitas;
josé carlos matos, o Charmoso;
lígia martins;
marta simões;
nuno pedregal;
paula araújo.
>> a correr 10 km
joaquim casal costa, o Nosso Richard Gere;
pedro alves;
raquel guimarães, a Terror do Asfalto!!;
filipe dias;
tiago sá ferreira, o TE júnior!
vítor assunção e sá, o BIFE bem mal passado dos carretos.
a TE convida-te para mais uma jornada ArteCore, na Baixa do Porto.
ah, o jantar é gratuito, inscreve-te!
a Eunice e o Carlos pagam a conta!!!
até de repente!
nota importante: adivinha quem são as consócias TE da foto...
nota não menos importante: a pedido das modelos, a privacidade foi resPeitada!
angelical poema da semana
Isabel, és dourada como o Sol
tens corpo de sereia
o BIFE acha que será muito lol
se o Arnaldão te der uma doce tareia!
:))
2ª e 4ª feiras, TE apresenta Defesa Pessoal
sob matriz Taekwondo, às voltas com judo, jiu-jitsu, boxe, kick e afins!
Caro/a Elegante,
dia 5 de Outubro, em Ovar, a secção de Atletismo da Turma Elegante inicia uma a-bem-suada resma de quatro provas mui tentadoras: Meia Maratona de Ovar, Meia Maratona SportZone Porto-Gaia-Porto, Maratona do Porto e S. Silvestre do Porto. Vamos a elas... e ao Pão-de-Ló de Ovar, quais gulosos! :)
8 de Novembro, 9 horas
6ª Maratona do Porto
42 km ou 14 km a correr | ou 5 km a caminhar/correr
checka mais info AQUI
a caminhar (ou correr) 6 km
alzira vasconcelos, The Lady in Red;
ana cristina rodrigues;
andreia rute teixeira, a Menina do Laço;
arnaldo martins, o Bravo;
aurélio arezes;
cecília maia;
eunice lopes, a putativa candidata a Presidente da TE;
isabel "velinha" duarte, a Leoa;
josé carlos matos, o Charmoso.
a correr 14 km
hélder fontainha, The Big H, putativo candidato a Presidente da TE;
pedro alves;
tiago sá ferreira, o TE júnior!;
vítor assunção e sá, o BIFE bem mal passado dos carretos.
a correr 42 km --- sim, leste bem, 42!!!!!!!!!!!!
joaquim casal costa, o Nosso Richard Gere;
raquel guimarães, a Terror do Asfalto!!
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18 de Outubro, 10 horas
Meia Maratona SportZone Porto-Gaia-Porto
21 km a correr | ou 5 km a caminhar/correr
checka mais info AQUI
eis as 21 gazelas da TurmaElegante que irão morenar a SportZone:
a caminhar (ou correr) 5 km
alzira vasconcelos, The Lady in Red;
ana cristina rodrigues;
andreia rute teixeira, a Menina do Laço;
arnaldo martins, o Bravo;
aurélio arezes;
carla costa, a Presidente da TE;
carlos costa, o repórter fotográfico da TE;
cecília maia;
eunice lopes, a putativa candidata a Presidente da TE;
isabel "velinha" duarte, a Leoa;
joão santos;
josé carlos matos, o Charmoso;
lígia martins;
marta simões;
rosa lopes;
tiago sá ferreira, o TE júnior!
a correr 21 km
hélder fontainha, The Big H, putativo candidato a Presidente da TE;
joaquim casal costa, o Nosso Richard Gere;
pedro alves;
raquel guimarães, a Terror do Asfalto!!;
ricardo nobre, o mais recente consócio;
vítor assunção e sá, o BIFE bem mal passado dos carretos.
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5 de Outubro, 10 horas
21ª Meia Maratona de Ovar
21 km a correr | ou 8,2 km a caminhar/correr
checka mais info AQUI
o Nosso "estágio"
2 de Outubro: festa Baunilha e Chocolate, com DJ Rui Vargas, no Bar Trintaeum!
3 de Outubro: jantarada na Oficina S. José e... noitada-surpresa!! ;)))
4 de Outubro: antes de uma meia maratona, uma maratona de... sexo?!
nota importante: na deslocação a Ovar, fretamos um autocarro: 2ª feira, 8h15, parque do AgraClub, partida para Ovar!
nota não menos importante: o autocarro disponibilizará jacuzzi, massagens hidratântricas e ainda... batidos de abóbora da Tasmânia com aloe vera, CapriSone e leite de burra!!! :))
eis as 23 gazelas da TurmaElegante que irão morenar OVAR:
a caminhar (ou correr) 8,2 km
alzira vasconcelos, The Lady in Red;
ana cristina rodrigues;
andreia rute teixeira, a Menina do Laço;
arnaldo martins, o Bravo;
aurélio arezes;
carla costa, a Presidente da TE;
carlos costa;
eunice lopes, putativa candidata a Presidente da TE;
isabel "velinha" duarte, a Leoa;
joão santos;
josé carlos matos;
matilde loureiro;
nuno pedregal;
rosa lopes;
tiago sá ferreira, o TE júnior!;
valentim santos.
a correr 21 km
hélder fontainha, The Big H, o putativo candidato a Presidente da TE;
henrique loureiro;
joaquim casal costa, o Nosso Richard Gere;
nélson loureiro;
pedro alves;
raquel guimarães, a Terror do Asfalto!!;
vítor assunção e sá, o BIFE bem mal passado dos carretos.
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[convite] TurmaElegante
19 de Setembro, 21h30 [sábado]
jantar mensal @ restaurante do Parque de Avioso
+ noitada @ bar Trintaeum, com Bossa Nova e MPB
12 de Julho, 10 horas
5ª Meia Maratona de Matosinhos, Corrida do Mar
21 km a correr | inclui caminhada de 4 km
checka mais info AQUI
a caminhar 4 km
isabel duarte, A Leoa;
arnaldo martins, O Bravo;
andreia rute teixeira;
aurélio arezes;
hélder fontainha.
a correr 21 km
vítor assunção e sá;
ilídio dias.
>> domingo, encontro no AgraClub, às 8h45, com entrega das t-shirts e dos dorsais...
>> después, rumamos a Matosinhos, para suar pelas cores da TE, ora!
>> partida, às 10h00, puuuuum! ;)
26 de Junho, 23 horas
bilharada & dança do ventre
Pois é, o prometido é... de vidro e, assim, nesta 6ª feira, vamos esgotar o stock que restou da Festa FlowerPower, numa noitada que inclui jogar bilhar-snooker e apreciar a artista Alberta Ramona (a.k.a. Isabelinha, a Leoa), no sensual show de dança do ventre, com espadas e pompons... a noite promete! :)
E onde? No número 522, da rua de Paiço, em S. Mamede do Coronado (fica pertinho dos semáforos da Carriça, à N14)
28 de Junho, 10h30
10ª Corrida das Festas da Cidade do Porto
15 km a correr | inclui caminhada de 5 km
checka mais info AQUI
a caminhar 5 km
isabel duarte, A Leoa – 4266;
arnaldo martins, O Bravo – 4267;
andreia rute teixeira – 4268;
cristina rodrigues – 4327;
eunice lopes – 4556;
aurélio arezes – 4620;
alzira vasconcelos – 4693.
a correr 15 km
vítor assunção e sá – 897;
joaquim casal costa – 898;
hélder fontainha – 899;
ilídio dias – 900;
pedro alves – 1079.
03 de Julho, 21 horas
Sarau do AgraClub
A TE vai participar, com sessões de hatha yoga, latinas, dança do ventre, defesa pessoal e tudo à volta...
Inscreve-te!
Participa nas actividades da Turma Elegante!
;)
Depois da brilhante participação na corrida do 25 de Abril, em Gondomar, com doze Elegantes a morenar as barbas do Major, desta feita, a equipa TE vai correr 10 km e caminhar 4 km, no 3º Grande Prémio da Marginal Vila do Conde-Póvoa de Varzim, no próximo dia 17 de Maio, domingo, às 10 horas. Incrições a 5 euros. São esperados mais de 1500 participantes. Correr/caminhar por uma boa causa, até porque parte das receitas revertem a favor da Associação Portuguesa de Paramiloidose, com sede nas Caxinas, Vila do Conde. A carismática Rosa Mota irá apadrinhar este evento. Checka mais info AQUI
Para já, 9-Elegantes-9 confirmados!
a caminhar 4 km__arnaldo bravo martins, hélder fontainha, inês macedo;
a correr 10 km__david ribeiro, ilídio dias, joaquim casal costa, ricardo nobre, ricardo oliveira alves, vítor assunção e sá.
__encontro, às 8h50, no parque do AgraClub;
__já em Vila do Conde, levantaremos os dorsais e as t-shirts;
__huuum y después, às 10 horas, partida!!!
30 de Maio, jantar mensal da Turma Elegante, mais um, guloooooso, mesmo! (restaurante a designar, brevemente) e noitada no Serralves em Festa (40 horas non-stop de artes de palco, exposições, oficinas e beijos de língua em revienga, na relva, e tudo à volta), checka mais info AQUI
31 de Maio, workshop A Arte de Amar, com mestre Hargobind Sigh Kalsha e prof. Luís Lima, no StressOut, em Vila do Conde. Yoga, meditação e reflexão pessoal, via "estou aqui e podes estar seguro/a de que sempre estarei aqui por ti". Inscrição: 50 euros.
[dia 25] sábado, 10h30__a equipa TE vai correr 9km e caminhar 4km, em Gondomar, para festejar o 25-de-Abril. Inscreve-te! Junta-te à equipa TE.
O major Valentão Loureiro, recentemente, em declarações ao Jornal de Notícias, foi elucidativo: "Turma Elegante, em Gondomar? Ah!, é um prazer ver tão ilustre colectivo na minha terra e posso afirmar, desde já, que os elementos da TE vão receber máquinas Bimby. A TE é que é! Quantos são? Quantos são?!"
Ó Major, acalme-se, para já, são 12-Elegantes-12, ora!
a caminhar 4 km: arnaldo bravíssimo martins, rita alberta duarte, hélder fontainha, cristina rodrigues, eunice lopes, andreia rute teixeira, alzira vasconcelos;
a correr 9 km: vítor assunção e sá, joaquim casal costa, adriano alves oliveira, humberto moreira azevedo, joão pedro santos.
[dia 25] sábado, 15h00__ Festa de inauguração, da Ich Creative Store, a tal loja mui criativa e urbana, na Rua Costa Cabral, mesmo no coração da baixa portuense. À tua espera, boa música, champanhe e muita animação, à boleia de t-shirts, tops, Hoodies, ténis, sapatos, malas e muito mais. Aproveita as condições especiais: desconto de 20% em qualquer marca; ah!, os sócios da TE têm desconto de 68%... ;)
[dia 18] sábado, 9h15, eco-convite: caminhada no belíssimo Vale do Coronado — às portas do Porto, estende-se pelos concelhos da Trofa e da Maia. Uma iniciativa conjunta da APVC, Campo Aberto e demais associações ambientalistas, à descoberta da fauna e flora locais e também incluirá contacto com os burros do Espaço Bio-Agradável do Coronado, no sentido de sensibilizar os participantes para a valorização e conservação do Vale do Coronado e fazer compreender a riqueza do património agrícola e paisagístico que se encontra sob a ameaça da Plataforma Logística Maia-Trofa.
Anuncia-se o maior crime ambiental da história do Grande Porto, qualquer coisa como
Deixa de ser amorfo, parado, cinzento, conformado!!
Inscreve-te! Mais info AQUI ou via 966862294.
[dia 13] tarde com bilharada e "reciclagem" das bebidas-esquecidas-get-lost da festa Flower Power, com sessão cinéfila nocturna a rematar a época pascal... :)
[dia 4] jantar no restaurante-marisqueira Pedra Alta e noitada no bar We Can.
>> 15 de Março (10h30), corrida do Dia do Pai, no Porto, junto ao Parque da Cidade, inclui corrida (10 km) ou caminhada (4 km), junta-te à equipa TE. Aceitam-se inscrições! Mais info AQUI
Checka a lista dos primeiros inscritos:
corrida 10km
ricardo alves - 289
vítor assunção e sá - 2064
joaquim casal costa - 2065
david ribeiro - 2122
joão sousa santos - 2256
caminhada 4km
isabel duarte - 6572
arnaldo martins - 6573
andreia rute teixeira - 6998
hélder fontainha - 7001
eunice lopes - 7240
brevemente, escandalosa foto-reportagem da mais recente noitada TE... vem aí cada bomba, aiii Jasus!!!
aqui vai o convite para mais um exótico
evento da Turma Elegante:
o quê? jantarada
quando? sábado, dia 7
onde? restaurante Gokobe, às 21h30
pós-jantar? haverá noitada, obviamente!
Gokobe - Sushi Bar / Teppan-Yakki
Rua de Grijó, 44 (à Renault Boavista, junto ao Ipanema).
E do crú ao cozinhado, do sushi tradicional ao serviço de chapa e tudo à volta, vamos encher a barriguinha, sob regime buffet-self-service. Jantar pelo preço de quinze euros por pessoa (não inclui bebidas e sobremesa, nem a nossa habitual massagem yogásmica)
sugestão pós-jantar: Wine Awards Night Party, no bar Trintaeum. Festa integrada no maior evento vinícola em Portugal, com entrega de prémios Essência do Vinho 2009 - pelas 23h30 - continuando pela noite fora, acompanhada por vinhos e cocktails à base de vinho e outras coisinhas espirituosas... e animada pelos sons dos 80's, revival e disco-not-disco.